白云嶂瀑布群溯溪登顶
白云嶂瀑布群溯溪登顶,白云嶂位于东莞清溪镇、深圳坪地镇、惠阳镇隆镇“三不管”地带，此地群山叠嶂，植被茂密，附近有清溪、炉山坜、白云嶂三大林杨，制高点为白云嶂（大峰，海拔1003米），次高点为银瓶嘴（二峰，海拔898米），姐妹两座山峰遥相对应。沿线风景秀丽，树木葱郁，翠竹摇弋，溪水潺潺，山花烂漫，山顶怪石嶙峋，登顶可极目远眺。
【行程路线】体育馆--坪地--约场--盘古宫--白云嶂（海拔1003米）--盘古宫--FB--体育馆
【费用预算】包车,车费70元,晚上腐败AA制，人均约25元.酒水自购,鼓励大家可以根据国际惯例:自购自饮，无需请客.
【线路级别】标准级（强度约为大梧桐全程穿越的1.1倍）
【活动时间】
【集合地点】
一、深大北门 （深大北门门前集合上车） 7：40 集合签到 7：45准时出发，谢绝迟到
经过 深大北门 的线路: N1路 N4路 N5路 N8路 E10路 N11路 19路 21路 36路 39路 42路 70路 78路 79路 81路 101路 113路 123路 M200路 204路 210路 223路 230路 233路 234路 245路 301路 310-315环线 311路 324路 327路 338路 350路 395路
二、深圳体育馆南门门口集合（有“拼搏”雕像的那个门） 8：10集合签到 8：20准时出发，谢绝迟到
7路 9路 11路 30路 53路 79路 102路 107路 111路 209路 212路 213路 238路 K302路 310-315环线 319路 320路 322路 323路 333路 357路 361路 365路 371路 379路 385路
[attachimg]53260[/attachimg]
【报名方式】： 认真按报名格式发短消息（杜绝短信）或QQ（842981727）给枫叶报名,不按格式不确认
报名格式:走过几次白云嶂瀑布群溯溪登顶/网名/真实姓名/性别/手机号/应急电话/户外装备情况
如:走过10次白云嶂瀑布群溯溪登顶/叮当/刘翔/GG/13888338999/13888338678/足电头灯1个,登山鞋,双肩背包,手套,长袖衣裤,口哨，帽子，带3升以上水,自带常用药物/爬过梧桐山,七娘山,三水线，大鹏径，100公里
【天气情况】 1）深圳气象台 天气预报:
http://www.szmb.gov.cn/ ;
香港天气预报:
http://gb.weather.gov.hk/wxinfo/currwx/f5dc.htm ;
广东气象 危险天气预报
http://www.grmc.gov.cn/tqyb/cg_5.htm ;
广东省气象台 各城市天气实景
http://www.grmc.gov.cn/tqyb/cg_2.htm ;
广州市天气预警信号
http://gdgz.cma.gov.cn/ ;
全国主要城市天气预报
http://www.grmc.gov.cn/tqyb/cg_5.htm
【食品计划】 户外食品配给采购原则：遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用的原则进行采购。
户外食品科学配备原则：早、午、晚三餐，按照早占20％，午占50％，晚占30％配给。
人体每天消耗的能量与热量，60％－65％来自碳水化合物，20％－25％来自蛋白质，10％－15％来自脂肪。
【可预见必须告知的风险】
其他危险：
1.摔伤,扭伤,骨折
2.落石,滑落,坠崖
3.饥饿,寒冷
4.高温中暑
5.山体滑坡
6.山洪暴发
7.溺水事故
8.交通事故
9.山野火灾
10.动植物伤害
户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。
报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。
一旦报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。
【会员出行10个必备装备】
一、一天基本装备要求（此装备能保证最基本的户外生存要求）
1、照明装备（有足迹电量的头灯或手电等）
2、必备食物（2-5升水、一块巧克力、牛肉干、压缩饼干、八宝粥，火腿肠、少量盐或榨菜、牛肉干、糖、水果，一顿中餐的量等）
3、应急药物（比如创口贴，人丹，正骨水，蛇药，治蚊叮虫咬的药等）
4、户外衣服（长衣长裤、换洗衣服等）
5、双肩背包（腰包等）
6、登山鞋（军胶、溯溪鞋等）
7、手套（帽子、护膝）
8、通讯定位工具（有足迹电量的手机、指南针、GPS等）
9、刀具（小刀等）
10 入关证件
【队员6个不要】：
1、不要迟到和放飞机（学会尊重别人）；
2、集体活动，不要以个人行为主，团队协作（不要超越领队在前面暴走疾走，不要做无保护的攀爬、冒险）；
3、登山以参与为乐趣，不要求一定走完全程，学会放弃也是一种美德；
4、不要没有做足心里和装备上的准备就参加户外活动，户外活动存在风险，我们是如何防范和避免风险的发生；
5、注意环保，把不要把不可降解的垃圾留到山野；
6 不要带拐杖；
【安全规则】：
1.为能够使热爱户外活动、热爱大自然的朋友们，在参加“深圳飞扬户外”活动中得到切实的安全保证而制定本规则。
2.凡参加“深圳飞扬户外”的所有队员必须遵守本规则。
3.参加活动本人必须是身体健康，无任何疾病或慢性疾病以及身体残疾；
4.必须自备适用于野外活动所需的基本装备（登山鞋、衣物、背包、水、应急药品、食物等），以及活动召集人要求的其它装备；
5.参加活动本人必须根据自身实际体能与活动强度来选择是否报名参加；活动召集人有权拒绝以+1、+2方式报名参加标准级别及以上的队员报名；
6.在活动过程中，队员必须无条件地服从领队、收队和协调员的安排！严格按照领队指出的路线行进，不得超越领队或掉队，不得擅自离队，更不可有个人英雄主义和冒险行为。如有特殊事宜需暂时离队，必须向领队、收队或协调员提出申请，并至少有一名队员陪伴后方可离开；
7.所有参加活动的队员有责任和义务向领队、收队、协调员以及队友，对可能或潜在的危险情况发出警告和提示；
8.必须遵守山林防火规定，严禁在不适宜之处点燃明火和抽烟；
9.违反上述第3、4、5、6条的队员，活动召集人或领队有权拒绝其参加活动。
【免责声明】：
1.凡报名参加“飞扬户外”活动的队员均视为已接受该《免责声明》；
2.凡报名参加活动的队员均视为具有完全民事行为能力的个人，是本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加的，如在活动中发生人身损害或生命意外后果，则活动召集人和领队均不承担任何法律责任和经济赔偿责任；
3.被他人代报名参加的队员如发生人身损害或生命意外后果，则活动召集人和领队同样不承担任何法律责任和经济赔偿责任；
4.本声明中关于免除活动召集人和领队的法律责任和经济赔偿责任的声明，同样适用于同行的所有队员。
5.非本网站管理员确认或非版主资格的队员，其自发组织的户外活动不享用该《免责声明》